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fewyong 在线时间：637小时
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快乐人

级别: 圣人

[681]

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用微波爐快速蒸魚

图片：

材料：魚片、破布子、酒、蔥絲、辣椒絲、薑片、香菜

做法：先把魚片洗乾淨後擦乾抹上一些酒來去腥味，準備盤子把薑片先放上盤中再把魚片放上，再把破布子淋上用保鮮膜包起放入微波爐中，用強微波１２分鐘即可，取出後把保鮮膜去除，再放上蔥絲、辣椒絲、香菜來配色，這樣就完成微波爐蒸魚。

顶端 Posted: 2008-02-10 20:47 | [楼主]

spica

Os quiero para siempre.

级别: 论坛版主

[3191]

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唔中意食魚!

歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/

顶端 Posted: 2008-02-10 21:04 | 1 楼

Mc.大儍儍 在线时间：7422小时
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级别: 强的不是人

[15638]

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罗非鱼我就吃..
其他吾吃

顶端 Posted: 2008-02-12 03:40 | 2 楼

新月Moon 在线时间：551小时
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[390]

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微波炉蒸鱼比较滑！

顶端 Posted: 2008-02-13 13:46 | 3 楼

becky&tang

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[]

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以前试过用微波炉，整倒条鱼烂晒。。恐怖。。

顶端 Posted: 2008-02-13 22:16 | 广东省肇庆市电信 4 楼

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