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octlaw
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 冬季茶疗

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  为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。 2S' {!A  
  1.萝卜茶 xooY' El*#  
  白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。 s}j1"@  
  2.银耳茶 _ pO`  
  银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。 PR|R`.QSs  
  3.橘红茶 >yJ9U,Y  
  取橘红3～6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好。 _tr<}PnZ  
  4.姜苏茶 20rkKFk*  
  生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。
顶端 Posted: 2008-02-04 19:29 | [楼 主]
新月Moon
级别: 圣人

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哩Ｄ茶对身体都几有益啵！
顶端 Posted: 2008-02-04 23:39 | 1 楼
Mc.大儍儍
级别: 强的不是人

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姜苏茶 '>WuukC  
尼个应该可以

顶端 Posted: 2008-02-09 01:24 | 2 楼
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