>ZeARCf"f 【材料】:
]%FP*YU4O 帶皮五花腩750克、豆豉10克、蔥頭10克、生薑10克、八角1個、桂皮2克、蒜子10克、乾辣椒10克、肉湯1000克、精鹽5克、老抽2克、糖色3克、腐乳汁2克、冰糖、紹酒少許。
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F~ 【作法】:
VN\VTSZh?\ 1. 五花腩加清水煮沸撈出洗淨,濾干,切成五公分見方的大塊,與八角、桂皮、姜、冰糖一起放入碗中上籠蒸八成熟;
0w< ilJ 2. 將炒鍋置火上燒至六成熱時,將肉放入鍋內小火炸出成焦黃色時撈出控干油;
cu'( Hj 3. 起鍋內燒油50克,分別下入豆豉、蔥頭、生薑、八角、桂皮、乾辣椒炒香,然後下入肉塊,加入肉湯,下精鹽,味精、冰糖、老抽、腐乳汁用小火慢慢煨1個小時;
Uq{$j5p8 4. 煮至肉酥爛時,下蒜子稍煨,收汁撒少許蔥花即可出鍋。