一串紅
闲人
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 白玉翡翠

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美國紐約克牛肉 450公克 (-S<9u-r  
大白菜 6片 NSe H u k  
菠菜 375公克 LGnb"ZN  
(1)醬油膏 2大匙 `HVS}}{a  
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(2)白醋、糖、蒜泥 各1大匙 aQ!QrTua-  
(1)將大白菜燙軟,菠菜去梗留葉,洗淨後,數片菠菜重疊一起川燙後,泡冷水備用。 <PLQY  
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(2)整塊紐約克牛肉放入滾水中煮5分鐘,撈起切成長條狀。 D5Zgi!  
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(3)將竹簾攤開,先鋪白菜片,再將菠菜葉一片片鋪在白菜中間,最後放上牛肉條,以捲壽司的方式轉成長條型,擠出菜汁,切成寸段即可。 42/MBP`\Y  
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(4)將調味料調勻為沾醬,將做好的白玉翡翠沾取醬汁食用即可。 y;Ez|MS   
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菠菜也可用茼蒿、青江菜代替



顶端 Posted: 2008-01-24 09:50 | [楼 主]
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