糯米藕

原料：莲藕、糯米、青红丝、蜜汁（用白糖熬制）。 %ot4$eY  
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制法： @&xWd{8'  
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1、糯米预先泡数小时。 dn}'B%  
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2、莲藕洗净，切节，灌入糯米。 Rw!wfh_+  
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3、煮熟，晾凉，切片，浇上蜜汁，撒上青红丝。 fx3oA}  
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特点： e` {F7rd:  
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调和气血，清热生津，消除烦燥。