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 水果鸡

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主 料: }V@ * :3w8  
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  带骨鸡肉约500克,洋葱丝适量,罐装菠萝4大片,葡萄干1汤匙,青、红椒粒各适量。 2@&|/O6_\h  
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  配 料: fgzkc"ReK  
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  调味料:老抽1汤匙,酒、生粉各1汤匙,糖、胡椒粉各适量,水2汤匙。 >%x N?%  
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  汤汁料:水、菠萝汁各1/2杯,糖、盐各适量。 % ~!A,  
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  芡汁料:生粉1汤匙,开水2汤匙。 xEULV4Qw  
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  做 法: U%<E9G594  
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  1、鸡用调味料拌匀,泡油留用。 4Lg!54P8  
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  2、菠萝片切块,用一汤匙热油与葡萄干和青红椒、洋葱同炒,放入鸡块,倒入汤汁料,加盖,用慢火炆约十分钟至鸡熟,用芡汁料埋芡即成。

顶端 Posted: 2008-01-23 16:17 | [楼 主]
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