evolution128
级别: 仙人

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 雙冬燜排骨

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图片:
【材料】: h|K\z{ A  
排骨 600公克 +I*k0"gj6  
香菇 50公克 fBf]4@{  
竹筍 150公克 C?8PT/  
蒜頭 20公克 NS h%t+XU]  
蔥段 20公克 3T"2S[gT  
辣椒片 適量 VIb;96$Or  
92s4u3 L;  
【調味料】: B^H4 Q 4-  
香菇蠔油 2大匙 j'\>Nn+  
冰糖 1大匙 >y]?MGk  
水 400㏄ (qJIu  
;& RUE  
【醃 料】 pi|\0lH6W  
醬油 1大匙 t#a.}Jl  
米酒 1大匙 ]U_5\$  
b*cW<vX}~  
【作法】: 3gC\{y!8  
1.將醃料全部混合攪拌均勻後,將洗淨瀝乾水分的排骨,加入醃料中稍作攪拌後,放著醃漬約30分鐘。 #c6ui0E%;t  
2.香菇切去蒂頭;竹筍切成塊狀備用。 kZJt ~}  
3.熱鍋,倒入適量的油燒熱至170℃時,放入作法1的排骨酥炸約4分鐘,再轉大火炸1分鐘後撈起瀝油備用。 43+EX.c  
4.將作法2的香菇和竹筍放入作法3的油鍋中炸約3分鐘後撈起瀝油備用。 f#*h^91x  
5.熱油鍋,加入少許油和蒜頭、蔥段和辣椒片爆香後,再放入作法3的排骨酥、作法4的香菇、竹筍和香菇蠔油、冰糖、水拌抄約1分鐘後,轉小火慢煮至鍋內湯汁略收即可起鍋。
顶端 Posted: 2008-01-23 20:48 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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雙冬係乜東東?
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-01-23 21:07 | 1 楼
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