西瓜刨
嘘,低调D...
级别: 强的不是人

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 湖南酸菜鱼

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图片:
原料: Z*] 9E^  
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  草鱼或者鲤鱼,最好是草鱼,一斤半重的比较好。酸菜一棵. ]b:Lo  
做法: Fx_z6a  
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  1、鱼收拾干净之后,去鱼头,把鱼肉片下来切成小片。鱼骨砍成小段。如果锅不大,可以把鱼头留着以后做鱼头汤。如果锅够大,可以把鱼头也一起做了。 ^B.5GK)!  
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  2、鱼骨和鱼头放一起用盐和料酒腌,鱼片单独另放也用盐和料酒腌,10多分钟就可以了。打一个蛋清把鱼片抓匀。酸菜切成小段,洗3次去掉一些盐味,备用。 wj$<t'MN  
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  3、热锅之后,放点油,不要太多,太多了汤会腻,用葱花大蒜和姜爆锅,把腌好的鱼骨鱼头放进去,炒一下,加水,水要多放点,没过鱼骨,加味精,家干辣椒,喜欢吃辣可以多放点,不喜欢吃辣可以就放一个干红椒点缀好看。酸菜放进去,煮开,久煮,让汤更鲜美。这时候可以尝一下汤的咸味,酌量放盐(因为之前腌制的时候已经放过盐,酸菜也是咸的) 。 jP$a_hW  
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  4、把鱼片下到锅里,鱼片熟了立即起锅。不要把鱼片煮老了,就不好吃了。 F3[T.sf  
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  5、最后加点切碎的香菜,用大汤盆盛起来,就ok啦。 @s u^0 9n  
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特点: 5,lEx1{_  
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  鱼片香嫩,汤味尤其鲜美。 *MFIV02[N  
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2007年7月水区优秀会员勋章
第四届情感活动亲情篇勋章
2007年11月社会纵横版区优秀会员勋章
2007年11月美食版区优秀会员勋章
2007年12月社会纵横版区优秀会员勋章
2007年12月美食版区优秀会员勋章
顶端 Posted: 2008-01-25 12:16 | [楼 主]
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

听同事讲得多,不过未试过,可以试下就好!
顶端 Posted: 2008-01-26 23:13 | 1 楼
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