alex00496
级别: 新人

多谢发贴的人[209]

 酸菜鱼

0
原料:草鱼一条(1斤半-2斤为宜)、四川泡酸菜150克(泡青菜)、金针菇100克、郫县豆瓣酱20克、姜20克、蒜5瓣、蛋清1个、料酒、淀粉、盐、胡椒粉适量。 O!#bM< *  
#99fFs`w  
做法: zd+<1R;  
;p4|M  
1、鱼片成片,鱼排切成段,将鱼片和鱼头鱼排分别加入蛋清、料酒、淀粉、盐拌匀腌制20分钟; 0h",.  
WT9 k85hqj  
2、酸菜挤去水分,切成丝,里面有一根泡椒也切丝,金针菇洗净切段; C Nt  
f)/5%W7n}  
3、姜切片,蒜切末; Yr9!</;T  
NU?05sF  
l^*'W(%  
4、锅烧热,倒入少许油,下姜片、蒜泥、郫县豆瓣酱炒香; & e~g}7  
Y$ To)qo  
5、下切碎的酸菜丝炒匀; y&$v@]t1  
:#=XT9  
6、锅中倒入足量开水(水量要能没过所有鱼片和其他材料); h1'j1uI  
Pn[R.u(l  
7、水烧开后,倒入鱼头和鱼排段,煮约10分钟; i[d@qp!H=  
!E+.(  
8、下金针菇段; b _#r_`  
#.kDin~!  
9、随后将腌好的鱼片一片一片夹入锅中,放入后即用筷子拨散; M@b:~mI[sw  
[b<AQFh<c  
10、煮至全部鱼片变色,调入少许盐和胡椒粉搅拌匀即可出锅。
顶端 Posted: 2011-01-13 07:12 | [楼 主]
xjb
级别: 新人

多谢发贴的人[3730]

 

好少食
顶端 Posted: 2011-01-13 16:32 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

fxxking fish again
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2011-01-16 23:10 | 2 楼
anomesdia
本强颜欢笑,却泪已满襟
级别: 普通人

多谢发贴的人[1145]

 

无图0羊?
顶端 Posted: 2011-01-23 09:42 | 3 楼
djrs0723
级别: 新人

多谢发贴的人[6]

 

好,照住黎做一次先!
顶端 Posted: 2011-02-21 11:11 | 4 楼
linvo1127
级别: 新人

多谢发贴的人[0]

 

tan kue
顶端 Posted: 2011-02-21 11:42 | 5 楼
静飞儿
级别: 新人

多谢发贴的人[12]

 

一直想亲手做这道菜,可惜没时间机会做。。。
顶端 Posted: 2011-05-25 00:56 | 6 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站