一串紅
闲人
级别: 荣誉会员

多谢发贴的人[19340]

 韭菜牛肉卷

0
韭菜牛肉卷 BBj>ML\X  
#$u7:p [t  
^dKtUH/78G  
材料:韭菜4两,牛肉丝4两,豆皮6份  9 -Xr  
(6i. >%|_  
=la~D]T*g  
调味料: ;2547b[ ]  
@E?o~jO(e  
1.盐1/4大匙; &xS] ;Fr  
#$ ,b )Uy  
2.酱油1大匙,糖1/2大匙,香油2小匙,胡椒粉1小匙,淀粉1/2大匙; =m?x5G^  
9*? i89T  
3.盐1.5小匙,胡椒粉2小匙 ?Nl@K/  
4l_~-Peh  
D3C3_ @*  
作法: R(#ZaFuo[  
gLWbd~  
1.将韭菜洗净沥干,整株用热水加入调味料1氽烫15秒,立即捞起,放入冷水中,待凉捞起,沥干水分备用。 pUeok+k_  
gO_d!x*  
2.将牛肉丝加入调味料2拌匀,用热油过油,至八分熟时,捞起沥干油分备用。 rC6{-42bb  
GNM+sd y+  
3.将调味料3拌匀,豆皮放入,均匀涂抹,依序放好,腌约5—8分钟备用。 uVzvUz{b  
2E@y0[C?  
4.取一份豆皮,打开铺平,较宽边朝向自己,放入1大匙牛肉丝及3株韭菜,并依豆皮大小来回折韭菜,再由头卷至尾端固定即为韭菜牛肉卷,全部做好备用。 -~^sSLrbP  
g<Y N#  
5。将平底锅预热,加入少许油,再放入韭菜牛肉卷,煎成金黄色即可盛起,切斜面排入盘中即完成。



顶端 Posted: 2008-01-18 11:07 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[3191]

 

牛肉就肯定正啦.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-01-18 11:21 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站