evolution128
级别: 仙人

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 葡汁牛柳卷

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  }X1.Wt=?  
【材料】: `ENP=kL(+  
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩] e&J3N  
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部] ,zgNE*{Y"4  
甜椒 1/2 個 [切絲] gn5% F5W  
甜椒 1/2 個 [切粒] '_Wt }{h  
#MTj)P,  
【醃料】: .K9l*-e[=  
蠔油 1 湯匙,芝麻油 (混合) 1 茶匙 9G:TW|)L[Q  
WEa>)@  
【芡汁】: n!.2aq  
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,椰漿 75 毫升 [1/3 杯],水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙 t!l%/$-  
0M!0JJy#*  
【做法】: n85r^W  
1. 牛柳與醃料拌勻。 RebTg1vGu  
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12.條牛柳卷。 5g NLO\  
3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。 (L#%!bd  
i>Iee^_(  
【其他】: N_vXYaY  
若想吃得較為清淡,可把醬汁分開端上,吃時才沾上適量醬汁來增加味道
顶端 Posted: 2008-01-18 21:24 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[3191]

 

ワワワ、おいしいね。
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-01-18 21:34 | 1 楼
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