&$\B&Hp@ 【材料】:
i)vbmV 芋頭 200g(去皮,切半)
'}\#bMeObg 雞腿肉 1雙(斬塊)
+<\)b( 紅蘿蔔 半條(切片)
?`m#Y&Oi 生蔥 1棵(切段)
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6w`Y 蒜米 3瓣(剁碎)
K>!+5A$6i )oEHE7 y 【調味料】:
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清水 450g
v-(Ry<fT9 蠔油 1湯匙
aP#nK 生抽 1湯匙
x#_\b-
鹽 1/3茶匙
,*y\b|<j 糖 1/2茶匙
RDX$Wy$@L 紹興酒 1湯匙
Q+Sx5JUR~ IB'gY0* 【 芡汁】:
jcC"SqL 生粉 1/2湯匙
n`W7g@Sg#I 清水 1/2小碗
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`oPUf! 【做法】:
O/N
Ed)H! 1.將雞腿肉用熱水稍微川燙,盛起備用。然後,芋頭粒炸至金黃色,盛起備用。另外,生粉和清水攪拌均勻,備用(勾芡用)。之後,鍋裡燒熱油,爆香蒜茸後加入雞腿肉、蒜米、紅蘿蔔,拌炒均勻。
.%\lYk] :iKk"r,2P[ 2.加入調味料,炒勻後加水。
A9 D vU)1 9i8 ~ 3.加蓋燜煮10分鐘,拌入芡汁,稍微拌炒盛在砂煲裡,最後加入蔥段即可。