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 泡菜鍋

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图片:
【材 料】 4C m+xAXG  
大白菜泡菜 120公克 },#@q_E  
韭菜 2根 d^pzMaCI  
櫛瓜 60公克 rs`"Kz`(  
金針菇 1束 oQ Ymy wY  
豆腐 1塊 Oc A;+}>  
黃豆芽 80公克 ~!//|q^ J]  
蝦子 6隻 E)ne z  
蚵仔 30公克 4Kl{^2  
蟹*** 2根 `!- w^ ~c  
洋蔥 1/4個 m6wrG`-di  
胡麻油 1大匙 }LYK:?_/  
水 800㏄ u /6b.hDO  
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【調味料】 # cGn5c}  
鹽 1/2茶匙 V;@kWE>3  
醬油 1/2茶匙 $*-UY  
砂糖 1/4茶匙 o%j[]P@4G  
韓式辣椒醬 1茶匙 a|Yry  
蒜泥 1/2茶匙 D2N<a=#  
薑泥 1/2茶匙 M?[~_0_J  
水 1大匙 RvXK?mL4F  
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【做 法】 r P1FM1"M  
1.大白菜泡菜切成約3公分的長段;韭菜洗淨切小段;櫛瓜洗淨切片;洋蔥切絲;蟹***洗淨切對半;豆腐切小塊;黃豆芽洗淨,備用。 ,Y+J.8.H   
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2.煮一鍋滾沸的水,將洗淨的蚵仔和蝦子略為汆燙,撈出沖冷水,備用。 Yt3 +o<  
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3.另熱一鍋,加入胡麻油轉小火,放入作法1的洋蔥絲、和一半的大白菜泡菜段及黃豆芽,拌炒約3三分鐘倒入800㏄的水,轉至中火煮至滾沸。 oj$^87KX  
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4.於作法3滾沸的鍋中依序加入作法1剩下一半的大白菜泡菜段、韭菜段、櫛瓜片、蟹***及豆腐塊和作法2的蚵仔和蝦子。 ~[*\YN);  
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5.將所有調味料調勻,倒入作法4鍋中拌勻即可。

顶端 Posted: 2008-01-17 08:32 | [楼 主]
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