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evolution128
级别: 仙人

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 沙茶肥牛粉絲煲

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J,=E5T}U^  
【材料】: 5G ]#yb74  
肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的) <9@]|  
粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份 Tvx8l m '  
薑未 - 1大匙 ]qza*ba  
蒜茸 - 1大匙 [ rQ(ae  
乾蔥未 - 1大匙 W &wDH  
紅辣椒 - 1條切粒 5B.??;xtaV  
沙茶醬 - 1大匙 qp_ `Fj:  
(Nlm4*{h  
【調味料】: 3F'dT[;  
蠔油 - 1大匙 5Kw?SRFH/  
沙茶醬 - 2大匙 lPN< rgg  
糖 - 1小匙 A-wxf91+:  
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【芡汁料】: WfbNar[  
上湯 - 1杯 Cm}UWX  
生粉 - 1小匙 VUv.Tx]Z[  
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【做法】: ~\}EROb <  
1. 肥牛加醃料,醃約十五分鐘。 z57papo  
2. 大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。 G~tOCp="p  
3. 取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。 8v=47G  
4. 加入粉絲、芡汁,攪勻。 :lQjy@J  
5. 加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。
顶端 Posted: 2008-01-16 20:54 | [楼 主]
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

系唔系灯光问题,D肥牛绿色的~~
顶端 Posted: 2008-01-16 22:51 | 1 楼
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