大白菜 VUb>{&F[  
　　（1）不宜食用霉烂变质的白菜 sS D8Sx/  
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　　（2）服用维生素K时不宜食用 --yF%tRMP  

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　　（3）不宜食用久放的熟白菜 AIF?>wgq  
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　　（4）不宜焖煮后食用 +8Xjk\Hi  
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　　（5）不宜水浸泡后食用 eYOY   
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　　（6）不宜烫后挤汁作菜馅用 bA;OphO(  
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　　（7）不宜食用酸菜过多 |OeyPD #  
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　　（8）不宜和猪、羊肝同时食用 ,Qj G|P  
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　　（9）不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜 %~rEJB@{  
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　　（10）不宜多食偏食 |9*Rnm_  
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　　青萝卜 aL
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　　（1）不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜 m\:^9A4HCg  
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　　（2）服用双氢克尿塞时不宜食用 Kb~nC6yJc  
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　　（3）食用时不宜加醋太多 ,=/9Ld2w 9  
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　　（4）未油炒者不宜食用 sh/,"b2!P  
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　　（5）食时咀嚼时间不宜过短 )nUdU = m  
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　　（6）不可红白萝卜同时食用 2/-m-5A  
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　　（7）不宜与富含维生素C的蔬菜(如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等),水果(如柑橘、柠檬、草莓、枣子等)同食破坏维生素C，降低营养价值 tXE/aY*I  
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　　（8）禁忌生食 Gu;40)gm  
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　　黄瓜 O=K lc+Oo  
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　　（1）不宜生食不洁黄瓜 UZdnsG7  
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　　（2）不宜弃汁制馅食用 WowKq0sn
 
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　　（3）不宜多食偏食 di\.*7l?  
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　　（4）不宜加碱或高热煮后食用 Z+xk N  
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　　（5）不宜和辣椒、菠菜同食 %bcf%7  
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　　（6）不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食 &4Z8df!  
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　　菠菜 SKG U)Rn;  
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　　（1）未用开水烫者不宜炒食 <spG]Xa<  
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　　（2）不应和抗凝血药同时食用 V&zeC/xSq  
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　　（3）服用安体舒通时不宜食用 3.Fko<D4jD  
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　　（4）不宜弃菠菜根食用 Agd"m4!  
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　　（5）服用肝素、双香豆素及枸橼酸钠等凝血药时不宜食用 lMv6QL\>'  
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　　（6）小儿不宜多食菠菜 VL#:oyWA  
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　　（7）不宜与豆腐同食 tI^91I  
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　　绿豆芽 Df"PNUwA"  
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　　（1）不宜用铜器盛放后食用或烹制时加碱 &r,vD,  
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　　（2）用化肥生发的绿豆芽不可食用 &dB@n15'A  
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　　香菜 LWrYKi  
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　　（1）不宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用 QPuc{NcB>  
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　　（2）服维生素K时不应食用 Wvb ~j  
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　　（3）不宜和黄瓜同时食用 D#nHg  
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　　（4）不宜和动物肝脏同时食用 F=\ REq  
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　　（5）不宜与猪肉同食 nJ2B*(S'v.  
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　　（6）不宜与白术、苍术、丹皮同食 p39$V[*g(  
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　　豆腐 @tT`s^e  
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　　（1）服用土霉素、四环素药物时不宜食用 $YJ 1
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　　（2）不宜食用生豆腐 5Q"yn2b4  
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　　（3）服优降宁和苯乙肼药物时不宜食用豆腐 NXD-  
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　　（4）煮豆腐时不宜放葱 2K4Xu9-i:b  
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  （5）不宜与菠菜同食 G 1{m"1M  
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　西红柿 )[eTZg  
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　　（1）不宜和黄瓜同时食用 Le83[E*i  
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　　（2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用 dPO"8HQ  
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　　（3）空腹时不宜食用 ;$tdn?|  
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　　（4）不宜食用未成熟的番茄 LYAG
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　　（5）不宜长久加热烹制后食用 IlF_g`  
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　　（6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 &q&z$Gc;m  
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咁多, 記唔到!

有噤多禁忌......尽量记住.....