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玉竹排骨汤
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fewyong
快乐人
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玉竹排骨汤
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图片：
做法：
/wlEe>i
1.玉竹、白芷、枸杞均洗净备用。
N Zz 8j^
2.排骨洗净，放入滚水中烫去血水，捞出，稍微冲洗后沥干水分备用。
a09<!0Rp
3.所有材料放入锅中加入适量水以大火煮开，转小火继续炖煮1小时，加入盐调味即可。
~bpgSP"
注意：枸杞的分量可适量增加一些，能滋润肠道并帮助排便，对瘦身很有帮助。
顶端
Posted: 2008-01-02 08:08 |
[楼 主]
ghelent
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一直喜欢吃,但就不会做,先学学!
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Posted: 2008-01-04 21:04 |
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