cing
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[25373]

 熬黄花鱼

0
图片:
【原料】   `O0bba=:=  
w2H^q3*  
黄花鱼1000克。 猪肥瘦肉、青蒜、青菜各100克。鲜姜10克、大葱15克、绍酒20克、醋15克、酱油10克、芝麻油10克、花生油250克、精盐7.5克。 ?WP*At0  
K+\2cf?bU  
【制作过程】   M]Hf>7p  
7v&>d,  
将活黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍。猪肥瘦肉切丝、青菜切段。炒锅内加花生油、中火烧至六成热(约150℃)、用葱段。姜片偏炒几下,倒入肉丝偏至断血,放入绍酒、醋,加入酱油、清汤、精盐烧至沸,将鱼入锅内小火熬炖20分钟,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛汤盘内即成。




顶端 Posted: 2008-01-03 19:38 | [楼 主]
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站