V#Eq74ic 【材料】:
&nn": 牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]
U6"50G~u 綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]
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$9!G 甜椒 1 個 [切條]
x8t1g,QA 意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]
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f7V} 蒜蓉 1 湯匙
iZF{ 9@ v?J2cL 【醃料】:
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Ey&%Ok 舊庄特級蠔油 1/2 湯匙
oUH\SW8? 芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
u]"RAH uxBk7E%6 【芡汁】:
XT\;2etVL 桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙
#frhO;6 水 2 湯匙
(s*}= 舊庄特級蠔油 1 湯匙
b/)UN*~ 糖 1/2 茶匙
tpS F[W K4KmoGb 【做法】:
| e+m!G1G 1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
DWDe5$^{ 2. 牛肉與醃料拌勻。
Y\lBPp0{\v 3. 用2湯匙油爆香蒜蓉,下牛肉炒至9成熟,再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
CBc}N(9 4. 拌入闊條麵及芡汁,炒勻至熱透。