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 青椒鑲肉

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菜名:      青椒鑲肉 o,dp{+({  
)&d= 2M;3  
菜式分類:    主菜 5~@-LXqL  
hRu}P"  
製法分類:    "炸" 6AG]7d<  
UGy3 B)  
中/外:    中國菜 9n{Y6I x:  
X~0 -WBz  
省份/國家:     Babzrt-  
GyN|beou  
材料:     jgIG";:Q  
abR<( H12  
牛角青椒 qpYgTn8l7  
肉錎(碎肉、蔥、薑末、米酒、醬油、鹽、胡椒粉、麻油) 4A6Y \ZXI  
sA| SOAn  
醃料/調味:     A%Ka)UU+n  
Pg(Y}Tu  
蔥、薑末、蠔油、魚露、米酒、糖、高湯、胡椒粉、麻油。 f(D'qV T{  
uH%b rbrU  
獻汁:     PR:B6 F8  
vxEi C:&]  
製法:     {/,(F^T>2  
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1.切掉青椒的蒂,只取尾部使用。內部灑上太白粉後,灌入調好之肉餡。  Jc ze.t  
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2.起鍋放入半鍋油, 將灌好的青椒炸熟,把油倒掉只留下一點點,再放 WF~BCP$OR  
入蔥、薑末,爆香後加上上述作料炸兩分鐘。入味後淋上麻油,即可 ZF[W<Q  
食用。 Qr$ 7 U6p  
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竅門:     f^B8!EY#:  
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把肉餡灌入青椒時,不要放得太少、太鬆散,以免油炸時掉了出來。而 jeRE(3'Q  
青椒炸久了,外皮會收縮變老,口感和外觀都不理想。



顶端 Posted: 2007-12-30 21:42 | [楼 主]
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