一串紅
闲人
级别: 荣誉会员

多谢发贴的人[19340]

 青椒鑲肉

0
菜名:      青椒鑲肉 5^yG2&>#  
kl" ]Nw'C  
菜式分類:    主菜 LZ{YmD&6]  
rJu[ N(2k  
製法分類:    "炸" &.zj5*J  
Q:mZ" i5  
中/外:    中國菜 sGSsUO:@j;  
MU|{g 5/ )  
省份/國家:     Jy9bY  
~;[&K%n  
材料:     R2l[Q){!  
"%VbI P  
牛角青椒 sTkIR5Z  
肉錎(碎肉、蔥、薑末、米酒、醬油、鹽、胡椒粉、麻油) < kz[:n:  
&&WDo(r3  
醃料/調味:     1]j^d  
u)v$JpNE  
蔥、薑末、蠔油、魚露、米酒、糖、高湯、胡椒粉、麻油。 &pM' $}T*  
{7qA&c=  
獻汁:     F"'n4|q4n  
e&0NK8&#+  
製法:     :j@8L.<U  
j&WL*XP&5  
1.切掉青椒的蒂,只取尾部使用。內部灑上太白粉後,灌入調好之肉餡。 .]P 2}w)x?  
\^&   
2.起鍋放入半鍋油, 將灌好的青椒炸熟,把油倒掉只留下一點點,再放 H d*}k6  
入蔥、薑末,爆香後加上上述作料炸兩分鐘。入味後淋上麻油,即可 s"i~6})K<$  
食用。 #|Oj]bd(=  
n+HsQ]z.  
竅門:     EWA;L?g|A  
G+VD8]!K1  
把肉餡灌入青椒時,不要放得太少、太鬆散,以免油炸時掉了出來。而 ]*3:DU  
青椒炸久了,外皮會收縮變老,口感和外觀都不理想。



顶端 Posted: 2007-12-30 21:42 | [楼 主]
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.014432(s) query 5, Time now is:02-28 13:48, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.com Corporation