材料: %e=BC^VW  
白饭70公克 k;q|pQ[  
青紫苏叶1片 yn`H}@`k  
白芝麻适量 sJMT _yt;  
海苔丝适量 5%uLs}{\q  
梅干1粒 D1#fy=u69|  
盐200㏄ n:'Mpux  
酱油1/4小匙 A6pPx1-&  
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介绍: 48W$,  
茶泡饭须用热腾腾的白饭制作才会好吃，而茶泡饭所用的汤汁通常为煎茶、烘焙茶或富有柴鱼香气的高汤，食用时亦可加入少许绿芥末。 sO ,,i]a0  
做法:
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1.青紫苏叶切丝备用。 Xu2:yf4No*  
2.将白饭盛入碗中，撒上白芝麻、青紫苏叶丝，再将梅干置于白饭中央。 (TgLCT[@T  
3.将汤汁材料混匀煮开，倒入作法2的碗中，撒上海苔丝，即可拌匀享用。 M9M~[[   

这个好吃

现在不想吃饭

梅子茶+泡饭 ...感觉酸噶野泡饭。系就系增加食欲，但系，五知好食磨。