材料: MlK`sH6  
白饭70公克 qf`xH"$  
青紫苏叶1片 /cC6qhkp%  
白芝麻适量 !u{"] T:  
海苔丝适量 C'cz XZtn  
梅干1粒 E(!6n= qR  
盐200㏄ V9j1j}  r  
酱油1/4小匙 eSX[J6  
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介绍: Wt9iL  
茶泡饭须用热腾腾的白饭制作才会好吃，而茶泡饭所用的汤汁通常为煎茶、烘焙茶或富有柴鱼香气的高汤，食用时亦可加入少许绿芥末。 U+PCvl=x  
做法: Cz@FZb8  
1.青紫苏叶切丝备用。 n_aNs]C9R  
2.将白饭盛入碗中，撒上白芝麻、青紫苏叶丝，再将梅干置于白饭中央。 D5!K<G?-K  
3.将汤汁材料混匀煮开，倒入作法2的碗中，撒上海苔丝，即可拌匀享用。 +lgF/y6  

这个好吃

现在不想吃饭

梅子茶+泡饭 ...感觉酸噶野泡饭。系就系增加食欲，但系，五知好食磨。