红枣白菜牛奶汤
g+PPW88P; gh6d&ucQ^ (材料)
Gs2p5nL< 大白菜:250克 红枣:8颗 牛奶:100克 鸡蛋:1只 米酒,葱花,精盐各适量.
$OVXk'cc Iak0 [6Ey (制作)
vVT?h 1.将大白菜洗干净切成5厘米长段,飞一飞水备用.
AnZclqtb 2.将红枣加清水两碗,煮30-60分钟后加入牛奶 精盐 米酒 葱花,等到滚沸之后加入飞好水咖大白菜.再滚沸后打只蛋落去,用最快速度将只蛋搞成蛋花即可......可以早晚服用.
IaFr& h.K(P+h (功效)
&6Il(3-^ 补血养颜,洁肤润肤.适用于容颜憔悴,皮肤粗糙.
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