材料:鸡一只,鲜沙姜,沙姜粉,盐,白糖,花生油。
=s<( P1|" 这是鲜沙姜和沙姜粉
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+\v?d&.f0 这是杀好洗净的鸡
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鲜沙姜去了皮然后切碎成茸后
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V+O"j^Z_J 鲜沙姜茸加入白糖、盐二茶匙,胡椒粉,花生油适量
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%2v4<icvq 加入盐(多些)白糖,花生油(因为是肉类,所以最好用植物油)拌匀后备用
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h:9Zt0, 鸡身先凉干水分,用拌好的料抹匀一遍。
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;Iq/l%vX 余下的料全部放到鸡肚子内后放置30分钟
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iX)%Q 把鸡腌半小时后放进电饭煲里,不用加水,鸡油自然被逼出来,鸡就不会太肥了,味道也完全入到肉里。
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,cNLkoN 先按下煮饭制,跳制后把鸡身翻过来再按一次制。
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TqnTS0fx 呵呵,成品,好好味哦
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A 征求众人意见,说是手撕好,可以啖啖肉哦,俺就手撕了
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,I7F|% ~ 0M'7q' 各位慢用哦
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