evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 三明治便當

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【材 料】 5B2x# m|8  
火腿 2片 (P`{0^O"}  
起司 1片 @dCu]0oNI  
蛋 1顆 o,\%c" mC  
小黃瓜 1條 V]k!]  
美生菜 1片 .[2MPjg  
土司 3片 FN,0&D}`  
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【做 法】 t s ?b[v  
1.美式生菜洗淨切絲,浸泡冷水備用。 `Q(ac| 0  
2.小黃瓜放入加有少許鹽的滾水中汆燙至翠綠,撈起泡冷水冷卻後,切片置於冷鹽水10分鐘備用。 Z(as@gj H  
4.熱鍋,將少許鹽加入蛋中打散成蛋液,倒入鍋中煎成薄片蛋皮備用。 0M8JE9 Kx  
5.取一片土司塗上一層美奶滋,鋪上蛋皮,蓋上一片土司,再依序鋪上起司片、美生菜、小黃瓜,擠上適量美乃滋,最後蓋上第三片土司。 K:y q^T7  
6.將作法4的土司切去四周硬邊,再對切成長方形即完成。
顶端 Posted: 2007-12-03 16:27 | [楼 主]
hazi
级别: 新人

多谢发贴的人[1]

 

好想吃呀~~~~~
顶端 Posted: 2007-12-04 14:30 | 1 楼
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