evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 三明治便當

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【材 料】 GUQ3XF\  
火腿 2片 }5EH67  
起司 1片 |f}wOkl  
蛋 1顆 %YxKWZ/?  
小黃瓜 1條 S> Fb'rJ3  
美生菜 1片 d Np%=gIj  
土司 3片 hbXmIst  
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【做 法】 #cR5k@  
1.美式生菜洗淨切絲,浸泡冷水備用。 -/8V2dv3  
2.小黃瓜放入加有少許鹽的滾水中汆燙至翠綠,撈起泡冷水冷卻後,切片置於冷鹽水10分鐘備用。 qLBQ!>lR  
4.熱鍋,將少許鹽加入蛋中打散成蛋液,倒入鍋中煎成薄片蛋皮備用。 8Ogg(uS70'  
5.取一片土司塗上一層美奶滋,鋪上蛋皮,蓋上一片土司,再依序鋪上起司片、美生菜、小黃瓜,擠上適量美乃滋,最後蓋上第三片土司。 8?~>FLWTXZ  
6.將作法4的土司切去四周硬邊,再對切成長方形即完成。
顶端 Posted: 2007-12-03 16:27 | [楼 主]
hazi
级别: 新人

多谢发贴的人[1]

 

好想吃呀~~~~~
顶端 Posted: 2007-12-04 14:30 | 1 楼
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