材料： %C~1^9uq  
麵粉 150克 !`g~F\l  
薯粉 1匙 ;V*R*R  
雞蛋 1粒 Pe3@d|-,MU  
椰漿 150克（半粒椰絲加水） 5iz{op<$,  
水 300毫升 3DiLk=\~  
班蘭汁 2茶匙 dJ2Hr;Lc  
青色素 幾滴。 trPAYa}W  
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餡： 4C<jdv_J  
椰絲 半粒 Zhh2v>QOy  
椰糖 150克  [F0s!,P  
水 80毫升 >}`:Ac  
班蘭葉 3片。 q3.j"WaP  
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做法： L;VoJf  
1.將所有材料拌成麵糊，過濾待用。 ej4W{IN~:  
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2.椰糖加入水和班蘭葉一起煮至椰糖溶解，取出班蘭葉，加入椰絲煮至水分收干即可盛起待用。 !%^^\,  
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3.平底鍋燒熱，抹上一層油，舀入一勺麵糊，將平底鍋慢慢轉動，煎成薄麵皮。 W-x?:X<}  
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4.煎好的麵皮，包入椰絲卷起即可食用。

一般遮.

青BB....好唔好食架.

班蘭汁 和班蘭叶系咩黎架~~?!

这个我也是很喜欢吃的，以后自己要学着做了啊