蓝调粤语 » 美食情报站 » 西兰花番茄鱼片汤
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anomesdia
本强颜欢笑，却泪已满襟
级别: 普通人

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 西兰花番茄鱼片汤

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图片：
材料：西兰花200克、番茄2个、鲩鱼肉250克、生姜3片。 ]TT >3"Dw7  
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　　烹制：西兰花、番茄分别洗净，切为碎粒和片状；鲩鱼肉洗净，切薄片，用生粉、生抽、生油各1汤匙拌腌片刻。在镬加入清水1250毫升(5碗量)和姜，武火滚沸后，下西兰花和番茄，滚至熟，下鱼片，滚熟后调入适量食盐和油便可.
顶端 Posted: 2007-11-28 23:26 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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有魚我就唔食.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2007-11-28 23:28 | 1 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11076]
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卖相几吸引。。。
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2007-11-28 23:50 | 2 楼
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