evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 牛肉煮薯仔

0

  33g$mUB  
【材料】: \P7<q,OGS  
薄 牛 肉 片 200 克 7 j6<  
薑 3 片 ( 切 絲 ) >:HmIW0PLe  
薯 仔 4 個 [Qcht,\^v  
紅 蘿 蔔 1 個 Rqr>B(|  
小 洋 蔥 1 個 rFaG-R  
四 季 豆 6 條 ih-J{1  
蒟 蒻 條 1 包 'qJ0338d#U  
砂 糖 1 湯 匙 \rd%$hci  
味 醂 2 湯 匙 +QNsI2t;r  
豉 油 3 湯 匙 V!/9GeIF  
清 酒 少 許 }=Ul8 <  
水 400 毫 升 .wB'"z8L  
l=ZD&uK  
【作法】: _@W1?;yD  
1. 薯 仔 、 紅 蘿 蔔 及 洋 蔥 去 皮 切 件 。 蒟 蒻 以 鹽 「 省 」 , 細 火 煮 5 分 鐘 過 冷 河 。 yK-DzAv  
-iL:D<!Cb_  
2. 鑊 加 油 炒 香 牛 肉 與 薑 絲 , 下 蒟 蒻 條 及 清 酒 略 炒 , 再 下 薯 仔 及 紅 蘿 蔔 炒 勻 , 加 水 以 大 火 煲 滾 轉 中 火 , 加 糖 及 味 醂 蓋 煮 10 分 鐘 。 其 間 以 湯 杓 撇 去 湯 面 浮 渣 。 <~P!yLr  
me@)kQ8M  
3. 開 蓋 加 入 半 份 豉 油 及 洋 蔥 煮 5 分 鐘 , 下 四 季 豆 及 其 餘 的 豉 油 再 煮 5 分 鐘 便 成 。
本帖最近评分记录:
  • 银纸:25 | 操作人: 小棠 | 理由: 卖相还可以
  • 顶端 Posted: 2007-11-29 16:57 | [楼 主]
    spica
    Os quiero para siempre.
    级别: 论坛版主

    多谢发贴的人[3191]

     

    簡直至愛.
    歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
    顶端 Posted: 2007-11-29 17:36 | 1 楼
    哥哥
    没有脚的雀仔
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[11076]

     

    my favour....
    你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2007-11-29 19:57 | 2 楼
    帖子浏览记录 版块浏览记录
    蓝调粤语 » 美食情报站



    Total 0.014872(s) query 6, Time now is:02-28 04:48, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
    Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation