(EF$^FYPK 【材料】:
-WHwz m 法國膏蟹肉及膏 60克
FDGKMGZ 扁意粉 100克
;KjMZ(Iil1 白菌 2個
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x7S(a 洋蔥碎 2茶匙
J\,e/{,X 蒜茸 1茶匙
hoD[wAC 橄欖油 3茶匙
XGrxzO|{ 上湯 2湯匙
3z/O`z 歐芹 少許
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>iB, BKP!+V/ 【作法】:
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@1qUC"Mg ■ 法國膏蟹大隻,拆蟹蓋要在側面,如在蟹掩處揭開很難發力。
2Nt]Nj` t;a}p_> 1. 淡水浸死法國膏蟹,蒸熟起膏起肉。白菌切片。意粉以鹽水煮7分鐘,熄火焗1分鐘,撈起瀝乾水。
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FIiX 2. 以橄欖油起鑊,炒香洋蔥及蒜茸,加入白菌、歐芹及蟹肉炒香,加入上湯及意粉炒勻便可。
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J7 GL0' :LsZ 【其他】:
{D2d({7 意粉撈起後即炒才可以彈牙,凍意粉只會越炒越腍。想更乾身,撈起後入微波爐叮45秒,最有質感。