9*gD;) ! 特色:
okx~F9 都說“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”,又說“男子不可一日無薑”,就知道這薑是好東西,不僅是對男人,對女人更是有益。因為女性的體質一般都偏寒,再加上夏天炎熱食用的冰涼食物較多,難免會腸胃不適或是生理疼痛,性溫熱的薑就可以起到驅濕散寒、暖身健胃的功效。
q| p6UL9 X p4x:N
GU99!.$ 用料:
!BD+H/A.{ 牛奶150ml
mAkR<\?iTF 老薑汁50ml
d5gYJ/Qv 白砂糖適量
: E`N0UA &?\ h[3 做法:
rtr0 d 1. 老姜去皮擦碎擠出薑汁;
wykk</eQ.i E5.3wOE 2. 牛奶加糖,加熱到80度;
ZSj^\JU \^9SuZ 3. 立即沖入薑汁中,靜置3分鐘,趁熱食用。
f5jxF"oGNo %\8E{M: Z)cGe1?q 小貼士:
_idTsd:\ 1. 薑撞奶的溫度很重要,如果家裏沒有溫度計,就看牛奶加熱到開始冒小泡,關火稍涼一會就差不多是80度左右了。
y=) Cid 2. 如何判斷薑撞奶是否成功了呢?放一個勺子在上面,如果能夠承托得住,那就是大功告成啦!