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 木瓜炒牛肉片 - 丰胸菜 吃出傲人美胸

0
图片:
 材料:木瓜1个、牛肉3两、酱油、料酒适量、油3汤匙 _b=})**  
kaCn@$  
作法: RZj06|r8  
  1、生牛肉片加酱油、料酒,腌半小时;木瓜去籽切丁; Q?9eu%G6I  
  2、起油锅把油烧热,腌好的牛肉片以大火快炒40秒; uQWd`7  
  3、把牛肉盛出来,油汁滤回锅中;木瓜丁在油中快炒几下; [|HQfTp$  
  4、将木瓜盛入盘中,牛肉片铺在木瓜上。 \l 3M\$oS>  
s: MJ{r(s  
8[8U49V9(  
建议:可以用熟木瓜在油中炒热,但不需炒太久。
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  • 银纸:50 | 操作人: 小棠 | 理由: 吸引,吸引~



  • 顶端 Posted: 2007-11-10 07:24 | [楼 主]
    一串紅
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     Re:木瓜炒牛肉片

    图片:
    核桃蚝油生菜 z@^[.  
    gYfN ?A*`_  
    丰胸菜 吃出傲人美胸 {BKu'A  
    材料:结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙 y.26:c(  
    G0Smss=K  
    作法: oJbD|m  
      1、将结球莴苣洗净滤乾水份; M2_sxibI  
      2、核桃在小火上乾炒,炒熟后压碎; p#) u2^  
      3、起油锅,大火快炒结球莴苣1分钟,淋下蚝油,改中火煮3分钟; h}i /u  
      4、将生菜盛入碗中,撒下核桃屑即中。



    顶端 Posted: 2007-11-10 07:28 | 1 楼
    一串紅
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     Re:木瓜炒牛肉片

    图片:
    丰胸菜 吃出傲人美胸 !|;^  
    +>h}Uz  
    腰果虾仁 6&_"dg"  
    |VxEW U/  
    材料:腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙 ".A+'pJ  
    =(:{>tO_"  
    作法: b9Jah  
    1、腰果用油炸熟备用;虾仁洗净去泥肠、沥乾水份; g"aWt% P  
    2、将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀;虾仁浸泡于作法3中,放冰箱冷藏1小时; '8\7(0$c  
    3、油烧热熄火,将虾仁中多余的调味料沥掉,放入油中搅开泡熟; ~sj'GEhEg  
    4、再将油滤掉,虾仁与腰果拌匀 /8(c^  
    I.BsKB  
    建议:虾仁一定要清理干净



    顶端 Posted: 2007-11-10 07:30 | 2 楼
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     Re:木瓜炒牛肉片

    图片:
    猪尾莲子红枣汤 L(Ww6oj  
    +LBDn"5  
    丰胸菜 吃出傲人美胸猪 a(Q4*XH4  
    YbCqZqk  
     材料:猪尾巴一支、红枣七、八粒、乾莲子2两 kkWqP20q  
    vwy10PlqL  
    作法: r*$$82 s  
    1、猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥;红枣洗净,乾莲子浸泡2小时; fDe4 [QQ8  
    2、熬猪尾巴汤:3公升水加葱、姜、料酒少许,熬成约1.5公升的汤汁; 55lL aus  
    3、滤出汤汁,把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时;猪尾巴可卤酱油蒜泥食用; dLA'cQId  
    4、红枣莲子汤可甜、可y,加糖或加盐自行调配。滤出汤汁,把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时;



    顶端 Posted: 2007-11-10 07:33 | 3 楼
    親愛的小棠
    中國十大傑出青年
    级别: 强的不是人

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     Re:木瓜炒牛肉片

    全部都係好菜式
    顶端 Posted: 2007-11-15 19:43 | 4 楼
    哥哥
    没有脚的雀仔
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     Re:木瓜炒牛肉片

    呢味我鈡意.....
    你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2007-11-15 19:46 | 5 楼
    hazi
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     Re:木瓜炒牛肉片

    我都钟意~
    顶端 Posted: 2007-11-15 19:52 | 6 楼
    lextiong
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     Re:木瓜炒牛肉片

    莫罗阿......
    顶端 Posted: 2007-11-17 23:13 | 7 楼
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