evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 鍋塌羊肉

0

  3r{'@Y =)Y  
【材料】: j{ P,(-  
羊肉 100克(切薄片) &/, BFx"  
雞蛋 4隻(拂勻) +o/;bm*U<K  
蔥 2條(切粒) lv ^=g  
蒜 2粒(切片) }Gz"og*8  
清雞湯 70克 Gf'V68,l$  
鹽/酒 各適量 Rb~Kyy$  
X>|.BvY|  
【作法】:  5>w>J  
1. 羊肉加鹽略醃,炒熟爆香後備用。 9AL\6 @<a*  
2. 燒熱鑊,加入雞蛋煎半熟,加入羊肉後再反轉煎另一面至全熟。 a}c(#ZLs  
3. 放上蔥粒及蒜片,加入清雞湯及酒,蓋上鑊蓋用猛火煮5分鐘便成 。 ^?xXP=/  

>)pwmIn<  
W3 8 =fyD  
【其他】: l>&)_:\  
如果怕羊肉有羶味,可以在爆香羊肉時加入少許燒酒,酒香可把羊肉羶味辟走。
顶端 Posted: 2007-11-08 16:25 | [楼 主]
ThxCoolTide
Andy-XHC
特殊贡献奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[5161]

 

好似好吸引噃~!

【講狞·蟑】出品,必定無品~!

迎亚运阻街扑街扰民铺张浪费贪污腐败洗钱政绩面子民怨工程。
提倡低碳生活:“官,钻石级别石墨享受 VS 民,无碳用。”





俗語話:靚仔無本心~!所以,我份人好專一噶~!
俗語又話:男人唔壞,女人唔愛~!所以,我都無人愛~!
顶端 Posted: 2007-11-08 16:39 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站