evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 鍋塌羊肉

0

  `z'8"s  
【材料】: pF8$83S  
羊肉 100克(切薄片) B za<.E=  
雞蛋 4隻(拂勻) > pb}@\;:  
蔥 2條(切粒) 1"Oe*@`pV  
蒜 2粒(切片) YCiG~y/~  
清雞湯 70克 cEu_p2(7!B  
鹽/酒 各適量 ((A@VcX  
`15}jTi  
【作法】: I>FL&E@K  
1. 羊肉加鹽略醃,炒熟爆香後備用。 [<f2h-V$  
2. 燒熱鑊,加入雞蛋煎半熟,加入羊肉後再反轉煎另一面至全熟。 %>Gb]dv?  
3. 放上蔥粒及蒜片,加入清雞湯及酒,蓋上鑊蓋用猛火煮5分鐘便成 。 e#Ao] gc  

jdG2u p  
a%Q`R;W  
【其他】: <@(\z   
如果怕羊肉有羶味,可以在爆香羊肉時加入少許燒酒,酒香可把羊肉羶味辟走。
顶端 Posted: 2007-11-08 16:25 | [楼 主]
ThxCoolTide
Andy-XHC
特殊贡献奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[5161]

 

好似好吸引噃~!

【講狞·蟑】出品,必定無品~!

迎亚运阻街扑街扰民铺张浪费贪污腐败洗钱政绩面子民怨工程。
提倡低碳生活:“官,钻石级别石墨享受 VS 民,无碳用。”





俗語話:靚仔無本心~!所以,我份人好專一噶~!
俗語又話:男人唔壞,女人唔愛~!所以,我都無人愛~!
顶端 Posted: 2007-11-08 16:39 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.019271(s) query 6, Time now is:02-27 18:22, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation