evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 馬來亞參魚

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  =(3Yj[>st  
【材料】: Fad. !%[  
腐皮 1塊 &P0jRT3e#Y  
紫菜 2大塊 '&;s32']}  
鮮腐竹 2張 j6JK4{  
冬菇 2粒 Rs +),  
木耳/甘筍 少許 <TDp8t9bU  
麵粉 少許 UG!528;7  
xpU7ZY  
【調味】: 4ZX6=-u^  
鹽/糖/胡椒粉 各少許  EL$"/ptE  
K!+IRA@  
【汁料】: moOc G3=9  
椰漿 1/3杯 O6[ 4=4L  
片糖 1/2片 Bw{enf$vR  
檸檬醋 2湯匙 %*A|hK+G:W  
香茅 1條 "C/X#y   
南薑 1/2 hHsN(v  
黃薑 1/2 v] ?zG&Jh  
青紅椒/九層塔 各少許 e|e"lP  
6/=0RTd  
【作法】: _no;B_m~  
e*!0|#-  
1. 紫菜放在開半的腐皮上,上面再放入鮮腐竹、冬菇粒、木耳粒及甘筍粒,包成手卷形扮魚身。 H5)8TR3La  
N+9W2n  
2. 用開成的麵粉水封口,隔水蒸45分鐘。 99YgQ Y]HO  
us7t>EMmB  
3. 蒸好待涼,然後以170 ℃ 油炸2至3分鐘。 NRI @M5  
)L0NX^jW;  
4. 香茅、南薑及黃薑切碎粒,起鑊炒香加入椰漿、片糖及檸檬醋兜勻,再加入青紅椒及九層塔略兜。最後放入炸魚及調味,略煮1分鐘便可上碟。
顶端 Posted: 2007-11-05 20:24 | [楼 主]
♂幾Fen鍾約會♀
ヤ衰得我咁有型ヤ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[621]

 

真係煮得形色具備喔~~~
顶端 Posted: 2007-11-06 19:48 | 1 楼
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