evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 馬來亞參魚

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  j"1#n? 0  
【材料】: 4d-f 6iiFV  
腐皮 1塊 JS$ojL^  
紫菜 2大塊 "n'kv!?\  
鮮腐竹 2張 lub_2Cb|j  
冬菇 2粒 ~HBQQt  
木耳/甘筍 少許 :J6 xYy$  
麵粉 少許 (X zy~l<  
zi%Ql|zI~  
【調味】: 4 '"C8vw.  
鹽/糖/胡椒粉 各少許 Vq$8!#~w  
mUA!GzJ~u-  
【汁料】: uHeKttR-  
椰漿 1/3杯 q<[m(]:  
片糖 1/2片 z|bAZKSRYx  
檸檬醋 2湯匙 uo9FLm  
香茅 1條 {'cm;V+  
南薑 1/2 fDjJdRS"  
黃薑 1/2 TrPw*4h 9s  
青紅椒/九層塔 各少許 K2{6{X=  
"^Vnnb:Z*o  
【作法】: ZZM;%i-B  
f cnv[B..{  
1. 紫菜放在開半的腐皮上,上面再放入鮮腐竹、冬菇粒、木耳粒及甘筍粒,包成手卷形扮魚身。 9zl-C* 9vj  
MFn\ [J`Ra  
2. 用開成的麵粉水封口,隔水蒸45分鐘。 l} @C'Np  
&PPYxg<  
3. 蒸好待涼,然後以170 ℃ 油炸2至3分鐘。 <m/XGFc  
uuQsK. S  
4. 香茅、南薑及黃薑切碎粒,起鑊炒香加入椰漿、片糖及檸檬醋兜勻,再加入青紅椒及九層塔略兜。最後放入炸魚及調味,略煮1分鐘便可上碟。
顶端 Posted: 2007-11-05 20:24 | [楼 主]
♂幾Fen鍾約會♀
ヤ衰得我咁有型ヤ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[621]

 

真係煮得形色具備喔~~~
顶端 Posted: 2007-11-06 19:48 | 1 楼
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