evolution128
级别: 仙人

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 千層魚塊

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  'N?t=A  
【材料】: HAr_z@#E  
星斑肉 6兩 9?_ybO~Oq  
勝瓜 1條 mC}!;`$8p  
日本大根漬(黃蘿蔔) 1/2條 P.;S6i n  
金華火腿 6片 \"u3 x.!  
韭菜花 5條 5h4E>LB.B  
上湯 100毫升 sUP !'Av  
生粉/鹽/糖/胡椒粉 各適量 Jqt&TqX@s  
菜心 6條 VI (;8  
KtFxG6a  
【作法】: U5z}i^8a  
1. 勝瓜去皮,與大根漬齊切骨排形;斑塊以生粉、鹽、糖及胡椒粉略醃備用。 9C{\=?e;  
%$l^C!qcY  
2. 將斑塊、勝瓜、大根漬及火腿片一層層放在一起,以韭菜花紮好後蒸7分鐘,菜心灼熟伴碟,埋上湯芡淋上面即可。 X}5aE4K/  
s;0eD5b>x  
【其他】: P"g Y|}|  
勝瓜宜揀外表翠綠色的,顏色太深或太粗大表示種子太多不好吃。
顶端 Posted: 2007-10-26 16:33 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[3191]

 

魚都好食?
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2007-10-26 16:38 | 1 楼
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