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evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 黃咖喱龍利柳

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5n?fZ?6(  
【材料】: ydoCoD w  
龍利柳 250克 .5_w^4`b  
黃咖喱膏 50克 ~~wz05oRG  
椰奶 250毫升 ?vM{9!M  
魚露 15毫升 Y}e$5  
砂糖 10克 tPFV6n i  
蔗糖 20克 0 ,Bd,<3  
菜油 60毫升 |bB..b  
薯仔/番茄 各40克 kj+AsQC ,  
蔥頭 30克 Wp T.25  
乾蔥 3 克 C2DNyMu  
洋蔥 10 克 ]]9eUw=  
bha_bj  
【作法】: ~Dgui/r9J  
1. 先將魚柳走油備用。 wK|&[m s  
B#sc!eLmU&  
2. 燒熱鑊,下黃咖喱膏及菜油,以慢火煮拌,加入椰奶、魚露、蔗糖及砂糖煮5分鐘。 <R_3; 5J%  
rS6iZp,  
3. 下薯仔、番茄、乾蔥頭及洋蔥 煮2分鐘,最後魚柳回鑊,加入乾蔥兜勻即成。 !K6:W1  
W99Fb+$I  
【其他】: U4^dDj  
魚柳可先走油或蒸熟,前者可令魚柳更吸盡咖喱汁。
本帖最近评分记录:
  • 银纸:28 | 操作人: 小棠 | 理由: 优秀文章
  • 顶端 Posted: 2007-10-16 16:12 | [楼 主]
    親愛的小棠
    中國十大傑出青年
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[1116]

     

    原来有咁多种唔同的咖喱 我超喜欢
    顶端 Posted: 2007-10-16 19:23 | 1 楼
    spica
    Os quiero para siempre.
    级别: 论坛版主

    多谢发贴的人[3191]

     

    龍利係咩?
    歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
    顶端 Posted: 2007-10-16 19:32 | 2 楼
    新月Moon
    级别: 圣人

    多谢发贴的人[390]

     

    龙利好似系鱼..不过未认真睇过它个唛头!
    顶端 Posted: 2007-10-16 23:07 | 3 楼
    gillrenc
    三十六著恃强凌弱
    级别: 高人

    多谢发贴的人[399]

     

    鍾意吃咖喱啊,但唔鍾意吃魚
    人财两得,吾使"咸湿"
    顶端 Posted: 2007-10-17 20:18 | 4 楼
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