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gillrenc
三十六著恃强凌弱
级别: 高人

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 芝士煙肉焗西蘭花

0
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一個可預先準備,一人一件.美味顏色鮮艷, 好適合做party食品. ']NM_0  
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材料 (10件) 1FX-#Y`e  
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Mix Cheese或mozzarella或parmasan 或cheder250g左右 :4Vt  
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蕃茄仔 1WKDG~  
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煙肉10片 1$W!<:uh  
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西蘭 花一個 v]!7=>/2  
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做法 aU!UY(  
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1)將西蘭 花剪開做一顆顆,每顆莖部長度與煙肉闊度相約(請參考做法3), 用鹽水煮熟 \CGcP  
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2)放煙肉於錫紙上,再放芝士於煙肉上 (65p/$Vh  
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3)將熟的西蘭 花放在芝士煙肉之上 {mQJ6 G'ny  
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4)然後由左至右圈起 Z0=OR^HjA  
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5)最後用牙簽吉好, 尾部可吉上一粒小蕃茄.最後將開口向下放. 之後用200度焗約15-20分鐘或金黃,煙肉熟了就成 Xn=fLb(  
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  K;PpS*!  
di 5_5_$`o  
i.]zq  
  @gc"-V*-/  
+q$|6?  
有蕃茄仔會飽肚點,而且色彩更豐富, jlBCu(.,_  
Cs{f'I  
可按個人口味而決定加與否,但要小心被茄汁熱親!!
人财两得,吾使"咸湿"
顶端 Posted: 2007-10-16 20:07 | [楼 主]
lovey2633
獨丨铽个灬性
级别: 普通人

多谢发贴的人[34]

 

嘩!流晒口水囖
顶端 Posted: 2007-10-16 20:37 | 1 楼
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

个样好搞呀~~ F,*2#:Ki  
好似个鸡心头顶生左青苔~~ x}tKewdOSe  
又似卡通片里面的卡通人物~
顶端 Posted: 2007-10-16 23:14 | 2 楼
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