7^#f<m;Ar! 【材料】:
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`x^ 牛肉絲 200公克
k!b\qS~Q 青椒 1粒
N\1!)b 紅椒 少許
u{yENZ^P 蒜仁 2瓣
<ZxxlJS)6 沙拉油 1大匙
8Br* R_:47.qq 【調味料】
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,V( ^ A.
")"VQ|$y 醬油 1小匙
mK5<;$ 鹽 1小匙
>_(Xb%w 白砂糖 1/4小匙
A9ia[2[ 水 4大匙
e3UGYwQ t&^9o$ B.
]tL9
y< 香油 少許
nellN}jYsM :TqvL'9o 【醃 料】
j{SRE1tqh 蛋白 1小匙
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6
2 米酒 1小匙
LCx{7bN1ro 白胡椒 少許
O&Q_vY 醬油 1大匙
FA<|V!a 太白粉 1小匙
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(] 【作法】:
Uc%(#I]Mi 1. 牛肉絲用醃料拌勻醃10分鐘,過油﹝份量外﹞備用。
[URo# 2. 青紅椒切絲,蒜仁切末。
hC?:XVt 3. 取鍋倒入沙拉油加熱,爆香作法2的蒜末、放入作法2的青紅椒絲略炒,續入作法1的牛肉絲炒勻,再放入調味料A炒勻,起鍋前再淋上香油即可。