v+<4?]EJ 【材料】:
RYl\Q,# 牛肉 ... 2~3公斤
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q 糖色 ... 3大匙
Ngm/5Lc 蕃茄 ... 5~6個(中)
XuU>.T$] c 蔥 ... 3支
0p\Kf(|E*6 老薑 ... 150公克
{OS[0LB 蒜 ... 40公克
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|3mbApv 醬油 ... 1飯碗
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MGDg} 鹽 ... 2小匙
:e}j$vF
味精 ... 2小匙
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BQ 高湯 ... 5飯碗
nD=N MqQ & 酒 ... 1飯碗
]2iEi`"[ 花生油 ... 2大匙
\e%%ik,< 麵條1 ... 75公克
r[2*K 9 D\pX@Sx,v[ 【作法】:
xhMAWFg| 1. 牛肉整理乾淨切 2 公分方塊,用開水略煮去血水,見肉變色即指出瀝乾;蕃茄洗淨,去蒂,切成小塊;蔥去乾皮,切成小段;薑洗淨,切成小塊,拍裂;蒜去皮,拍裂。
hE4qs~YB! 2. 花生油入鍋燒熱,糖色、蕃茄下鍋炒香,再下牛肉、酒同炒,見牛肉附上糖色,即放入蔥、薑、蒜、鹽、味道再炒勻。
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;#u8f 3. 將炒鍋中的材料全部移入燉鍋,加入醬油、高湯用小火燉煮 6 ~ 8 小時,見牛肉軟爛即可。
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bX 4. 另鍋煮滾清水,麵條下鍋煮熱,撈起放入碗中,再加肉塊及牛肉湯,即可上桌供食。
`9acR>00$ #E_<}o 【其他】:
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noq| 1.鮮牛肉燉煮的時間要比冷凍牛肉長 2 ~ 3 小時。
Nc?'}, 2.這種做法,牛肉湯中不含辣味,所以嗜辣者可自行加入油。