evolution128
级别: 仙人

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 素什錦火鍋

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r`i.h ^2De  
【材料】: bnN&E?{hF1  
大白菜 1/2顆 n[\L6}  
豆腐 1塊 i!eY"|o  
秋葵 4兩 jOZ>^5}  
素鰻 1條 bl{W{?QI  
素肚 1個 :;\xyy}A  
素腸 4兩 O^8=Xj#}  
GC|V>| tz#  
【調味料】 2InM(p7j~K  
中藥湯底材料: NTSIClm}U  
蓮子 2兩 uQKo2B0  
當歸 2片 PP]7_h^ 2  
枸杞 1大匙 "LH3ZPD  
青耆 12片 h-x~:$Z,  
紅棗 10粒 -j1]H"-  
水 6杯 (B%[NC 6  
dF5y' R'  
調味料: 3QF[@8EH{  
鹽 1匙 C=2DxdZG  
糖 1/2匙 d. ZfK  
米酒 2大匙 o_5[}d  
香油 1/2匙 lXEn m-_  
沾料: ab#z&jg!  
素蠔油 1大匙 (*,R21<%  
鹽 酌量 ^/#8 "  
|?hsMN  
【作法】: y\[q2M<  
1. 火鍋湯底用湯底材料熬煮約20分鐘,至剩餘4杯的水量即可。 @ZrNV*&<  
2. 將材料中之青菜類、豆腐、素肚類洗淨切塊放入熱湯中,熱湯以調味料調味,煮熟後沾上沾料即可食用。 Ocn@JOg  
IRTWmT jT  
【其他】: (:h&c6'S)b  
1. 材料也可加入素豆皮類或青菜類。 NG23  
2. 市面有現成的素料湯材可直接買一包回來加入使用很方便。 &}K%F)S  
3. 煮火鍋的重點在湯底,其他的材料可自由選擇,但主題必須在不破壞湯底美味的前提之下做選擇。
顶端 Posted: 2007-10-06 20:28 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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齋唔啱食.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2007-10-06 21:06 | 1 楼
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

...个火锅好多料呀~~ ip*UujmNyR  
应该会几好食!
顶端 Posted: 2007-10-06 22:05 | 2 楼
錺_錺①
ひ嗜鱼?ゞ如命
优秀斑竹奖 终身成就奖
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[6198]

 

素鰻 G;v3kGn  
素肚 Ue2k^a*Ww  
素腸 TWT h!  
去边度稳到D甘噶野啊?~~~市场都悟觉见到喔
本人管理的范围:粤讲粤出色、侦灵地带



顶端 Posted: 2007-10-07 09:23 | 3 楼
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