蓝调粤语 » 美食情报站 » 眉豆干贝炖鸡脚
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不过尔尔
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 眉豆干贝炖鸡脚

0
材料：眉豆80克、干贝25克、鸡脚6只、猪瘦肉100克、 2-=Ov@y2k!  
9'+Eu)l:  
    陈皮1/4个、生姜3片、水1250毫升。 3}R}|Ha J#  
NV\t% / ?  
做法：豆和陈皮浸泡2小时，鸡脚去甲，切对半，刀背敲裂。 n Mm4fns  
  IlN: NS  
    猪瘦肉洗净切块，干贝浸泡撕丝。 U[7 &   
8 p D$/  
    所有材料加盖隔水炖2.5小时，下盐即可。
等
顶端 Posted: 2010-04-28 20:00 | [楼 主]
不过尔尔
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祛湿气、健筋骨
等
顶端 Posted: 2010-04-28 20:01 | 1 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

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好像茶楼的东西
光榮家族
顶端 Posted: 2010-04-29 00:36 | 2 楼
不过尔尔
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茶楼没这个
等
顶端 Posted: 2010-04-29 01:15 | 3 楼
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