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 蜜汁肉骨

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图片:
  蜜汁肉骨 7`;55Se  
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  1、排骨洗净入中热油锅炸至表皮金黄捞出。 /QDlm>FM4  
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  2、锅内留底油,入葱姜爆香。 s@^ (1g[w`  
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  3、入排骨,加适量水。 2P9gS[Ub  
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  4、加入调味:生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮。 d;` bX+K  
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  5、水开后改文火焖煮约40分钟。 =Nn&$h l  
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  6、煮至锅内的汤汁所剩不多时,盛出排骨。 <Cc}MDM604  
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  7、在锅内剩余的汤汁里加入一小勺蜂蜜,勾成芡汁。 CR*R'KX D%  
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  8、出锅淋在排骨上即可。 aa:Oh^AJy  
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  P.S. c e`3&  
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  (1)各种调味的份量可以按照自己的口味调配,上海的口味较甜,所以多放了冰糖。喜欢吃辣的朋友还可以在爆葱姜时放一点辣子。 RD_IGV   
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  (2)蜂蜜受到高温营养会遭到破坏,所以加蜂蜜这一步务必在出锅前完成。



顶端 Posted: 2007-09-20 07:56 | [楼 主]
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