L<)Z> @fR 【材 料】
b_ypsGE]5! A.
=s6E/K 雞里肌 4條
(}6wAfGo 法式芥末醬 2大匙
#,)PN @P 蜂蜜 2大匙
3^'#ny?l G u6[{u B.
>]^>gUmq 米酒 適量
Io09W ^ 胡椒鹽 適量
)2#vhMpdN 檸檬汁 20㏄
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tb: C.
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脆炸粉 4大匙
BjwMb&a; 低筋麵粉 7大匙
v)%[ 水 適量
9y;y7i{>? 雞蛋 1顆
HqB|SWyK VVgsLQd 【做 法】
!W0P`i< 1. 蜂蜜和法式芥末醬拌勻後成沾醬;雞里肌洗淨瀝乾水分,放入所有材料B中醃製約5分鐘備用。
!+5C{Hs2 2. 取一盆,將材料C混合成麵糊,將作法1雞里肌均勻沾裹麵糊後再沾裹一層乾低筋麵粉。
m\/>C|f\ 3. 熱鍋,放入炸油燒至180℃,慢慢放入作法2雞柳條炸至表面呈金黃酥脆,撈起瀝乾油脂,食用時佐作法1的沾醬即可。