evolution128
级别: 仙人

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 豉椒炒蜆

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|{,c2 Ck:N  
材料 P,G :9x"e  
鮮蜆 1 斤 eqOT@~H  
蒜茸 2 湯匙 9R-2\D]  
豆豉茸 2 湯匙 ~`$P-^u88X  
薑絲 2 湯匙 ip*^eS^  
紅椒絲 2 湯匙 W(-son~I  
豆瓣醬 1 湯匙 %t74*cX  
米酒 1 湯匙 'L{pS-+6  
wM-H5\9n  
調味料︰ D)S_ p&  
蠔油 1湯匙   _t4(H))]vG  
鹽 1/4茶匙 (隨意可省) o> &pj  
糖 1茶匙 }n"gX>e~  
生粉 2 茶匙 5%@~"YCo  
老抽 1 湯匙 VS_I'SPPIc  
胡椒粉 少許 ni<\ AF] `  
麻油 少許 nu2m5RYx  
水 1/2 杯 0WyOORuK  
4ti,R'  
製作 k?1e + \  
1.   鮮蜆放清水內浸數小時使吐泥後瀝乾,放大鑊滾水內兜勻至開口即離火,置水喉下沖淨沙泥後瀝乾。 ?JW/Stua  
2.   起油鑊,爆香蒜茸、豆豉茸、薑絲及豆瓣醬,即下蜆炒勻,灒酒,加調味料,炒至汁收濃,加入紅椒絲,炒勻後上碟。 o"kL,&  
&!FI!T -WH  
貼士 *?>52 -&b  
1.   浸鮮蜆可加一隻不?鋼?,使吐泥更速。 4H{$zMq8  
2. 經滾水煮過仍不開口的蜆即已死的蜆,要揀掉。
顶端 Posted: 2007-09-19 14:50 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[3191]

 

唔錯唔錯.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2007-09-19 15:25 | 1 楼
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

一谂起就想食啦...好耐无食过!
顶端 Posted: 2007-09-19 22:15 | 2 楼
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