吃什么鱼可滋润肌肤
0
吃什么鱼可滋润肌肤 ) :\xHR4
鲫鱼：
"bm
e?Ho a$k
有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环 @~ #Ym1{W
/,X[k !
鲤鱼： *_KFW@bC:
w^#L9i'v'
有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘。 xw3YK!$sIF
Fb4`|
鲢鱼： UY <e&Npo
ObE,$_ k
有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能，是温中补气养生食品。 ;+tpvnV;]
GD:4"$)[o
青鱼： L}FO jrN
HS.^y
x
有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。 F P> )&3>_
:{ur{m5bX
黑鱼： 8Y_ol#\L
,N
e;kI
有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。 S3@ |Q\* r
N
@#c,,
墨鱼： EM/@T}
Cz W:L&t
有滋肝肾、补气血、清胃去热、养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。 T<L^N+<,{N
Pf_S[
sm
草鱼： E-{^E. w1
;?6No(/
有暖胃、平肝祛风等功能，是温中补虚的养生食品。 r} P< iX
+]|Z%;im
带鱼： :Pg}Zz <
n f.wCtf].
有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能，可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。 4<?8M vF
PNA\ TXT
鳗鱼： \T\b NbPn
2 {Chu85
有益气养血、柔筋利骨等功能。
|
