丝瓜炒毛豆 %f, 9  
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　　主料： 丝瓜、毛豆 >5]Xl*{H)  
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　　调料： 精制油、盐、糖 {V:?
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　　厨具： 平底不沾锅 l*%?C*  
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　　做法： J$'T2@H#  
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　　1.丝瓜去皮，洗净切滚刀块，用盐腌制10分钟，放盐量为一菜的量。 6G1Z"9<2*  
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　　2.锅烧热放油，同时放丝瓜、毛豆、少许糖、两调羹水，盖盖，大火, 3分钟即可起锅装盘。

家庭小炒~~ Z2LG/R  
如果+D红萝卜片上去,唔会青BB啦~!有D红色~!