s3z$e+A8 材料:
D9<!mH
猪肘子 1斤半
&*##bA"!B 小棠菜 6棵
<fZyAa3} 葱 1棵
H3z:ZTI 姜 6片
{x|[p_? $Ipg&`S" 调料:
Njxv4cc 八角 5粒
*w|:~g 料酒 5汤匙
"H7dft/ 白糖 1汤匙
BBaQ}{F8>2 酱油 3汤匙
W<bGDh 油 3汤匙
Z?6%;n^ 54 盐 1/2汤匙
hpHr\g 生粉 1汤匙
#*D)Q/k |t^E~HLm,
.k#
U]M
1、去掉猪肘子上的毛洗净。烧开半锅水加入3汤匙料酒和姜片,放入猪肘子焯3分钟,取出过一下冷水再捞起。葱去掉头尾,洗净切段。
>=qf/K+#
@Pm>sY}d<I 2、将猪肘子放入大碗里,倒入1汤匙白糖、3汤匙酱油、八角和半碗水,挤压猪肘子让其入味,腌制30分钟。
O8+7g+J=! b,5~b&<h 3、把腌好的猪肘子放入微波炉内高火加热5分钟后,放入2汤匙料酒、姜片和葱白,给猪肘子翻面,再高火加热5分钟。
.8@$\ZRP
(jnQ
- 4、将小棠菜放入大碗里,加3汤匙油、1/2汤匙盐和半碗水,放入微波炉高火加热3分钟。
D[4u+g?[}>
r)lEofX,g+ 5、将猪肘子摆盘,倒出碗里剩余的肉汁,加1汤匙生粉和半碗水调匀,放入微波炉里高火加热1分钟。
8NxM4$nQX B~6&{7xc% 6、把小棠菜摆在猪肘子的四周,淋上加热好的芡汁,即可食用啦!