=kUN ^hb 材 料:
7)NQK9~ 蛤 1斤
}Zwse%; 姜丝 1汤匙
<=*xwI&q 绿豆牙 8两(摘去头根)
}F1|&
A 青椒丝 1/4杯
8qfg=mu+% 香菇丝 1汤匙
x62b=k} 油 2汤匙
EF?@f{YY$n 红辣椒丝 1/2汤匙
Kd _tjWS 火腿丝 2汤匙
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y1 盐 3/4茶匙
[e+"G <> $*bd})y)I 作 法:
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1. 将文蛤投入沸水中,煮至蛤口微开即捞起,取出蛤肉备用。
zhI} p. 2. 将姜丝及香菇丝炒香,加入蛤肉、青椒丝红辣椒丝、绿豆牙快炒,并加入盐调味并洒上火腿丝即可。