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evolution128
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 爽脆的蝦仁炒蛋

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材料: 2H_|Attoi  
1. 蛋白1個,太白粉少許、鹽少許。  4G&E?  
2. 蝦仁300克。 ow*) 1eo  
3. 雞蛋6個。 Ns2M8  
4. 沙拉油3匙。 l [?o du4  
5. 葱2支。 pq7G[  
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做法: [!4p5;  
1. 蝦仁洗淨,以棉紙吸乾水份,加入材料(1) 拌勻,置冰箱冷藏30分鐘。 I0=YIcH5  
]'=]=o~4  
2. 鍋內倒入1匙油,燒熱,快炒蝦仁1分鐘,起鍋。 u~\u8X3  
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3. 另雞蛋6個加上少許鹽及蔥花打勻,油鍋中,加入2匙油,以小火煎成圓形,再將蝦仁鋪在煎蛋上面,將蛋煎成金黃色,起鍋前再撒些蔥花即可。  k'X v*U  
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註:蝦仁一定要吸乾水份,口感較爽脆。蝦仁與雞蛋易熟,為了圓形美觀,不要翻炒。
顶端 Posted: 2007-09-04 12:10 | [楼 主]
新月Moon
级别: 圣人

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哩个菜我会试试按你方法做~ Cg8s9qE?  
以前试过做过,不过唔系噤好!
顶端 Posted: 2007-09-04 22:18 | 1 楼
evolution128
级别: 仙人

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Quote:
引用第1楼新月Moon2007-09-04 22:18发表的: ,W|cyQ  
哩个菜我会试试按你方法做~ h-<Qj,L{W  
以前试过做过,不过唔系噤好!
gF>t+"+ x  
咁加油囉! 祝你成功.
顶端 Posted: 2007-09-05 05:10 | 2 楼
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